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产后减肥形体训练|深圳专业成人芭蕾舞形体训练培训班
2022-11-05

深圳办公室白领女性学跳形体芭蕾-矫正身形上的缺陷塌腰撅臀,以及脊柱侧弯,治愈腰肌劳损、缓解腰部、颈椎酸痛成人芭蕾特别适合于长期在office中工作的白领们,因为长期坐在办公室里,很容易导致塌腰撅臀,以及脊柱侧弯,而且工作压力太大也会使精神变得很不好,练习成人芭蕾可以矫正身形上的缺陷,减掉多余脂肪,提升你的气质,另外,伴随着优美的音乐,在繁忙的工作之余也能得到身心的愉悦,达到促进血液循环、减轻肌肉的疲劳感、塑造肌肉的线条等等,提高基本素质和减肥的效果。学跳成人芭蕾舞形体训练班的好处:治愈腰肌劳损、缓解腰部、颈椎酸痛;纠正运动性驼背;产后形体恢复;塑造女性形体美,提升内在气质。教学内容:1、以芭蕾舞基础练习为主,本课程是针对初学者而编排的入门课,课程内容简单易学,主要分地面素质训练、浮把训练、脱把训练等基本训练方式。2、舞蹈表演组合舒展特长芭蕾形体训练综合班是以芭蕾动作为基本功,融合到舞蹈中去,具有群众舞蹈的通俗性、普及性、趣味性与自娱性的特点。通过舞蹈表演这种方式练习培养自身的特长,达到健身的目的,塑造形体,陶冶情操,使气质更加高雅,成为一个有魅力的女性。上课地址:罗湖教学点:深圳市罗湖区湖贝中路2012号罗湖文化公园深圳舞蹈网培训基地(即罗湖商务中心对面)福田教学点:深圳市福田区福民路石厦北一街中央花园玉祥阁六楼A(福田新区委天虹商场对面)南山教学点:深圳市南山区创业路现代城华庭四栋5楼A座(南山加州红右侧南光路口)联系方法:客服电话:0755-81099900(罗湖)、81099933(福田)、29210088(南山)客服QQ:138993332(罗湖)、138993330(福田)、139199333(南山)短信联系:13728799333MSN:szwudao@hotmail.com邮箱:szwudao@163.com公司网站:深圳舞蹈网www.szwudao.com深圳舞蹈网形体芭蕾训练班课程安排|师资介绍http://www.szwudao.com/viewnews-3887